GABA

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GABA ist die Abkürzung für Gamma-Amino-Buttersäure-Verbindung, die Chemikalie, die zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Nervensystems beiträgt. Es gibt viele Lebensmittel, die GABA oder Glutamin enthalten, darunter Nudeln, Reis, Bananen, Linsen, Broccoli, Rinderleber, einige Nüsse und Spinat, um nur einige zu nennen.

GABA wird natürlich auch im Gehirn unter Verwendung der aktiven Form von synthetisiert Vitamin B6 als Cofaktor zur Umwandlung von Glutamin, einem exzitatorischen Neurotransmitter in den relativ inhibitorischen Neurotransmitter. Neurotransmitter spielen in den meisten Körperfunktionen einschließlich Emotionen eine wichtige Rolle.

GABA & Wiederherstellung der Ruhe

Es gibt viele Möglichkeiten zur Selbsthilfe, um diese zu reduzieren Stress einschließlich Bewegung, Diät, Ruhe, Sprechen oder sogar die Situation ändern. Die Einnahme eines natürlichen Nahrungsergänzungsmittels kann dem Körper jedoch helfen, seine Vorräte an lebenswichtigen Nährstoffen aufrechtzuerhalten, insbesondere diejenigen, die die Gesundheit des Nervensystems fördern.

GABA-Nahrungsergänzungsmittel werden von allen hoch geschätzt, die ihr Nervensystem mit einem natürlichen und wirksamen Nahrungsergänzungsmittel unterstützen möchten. GABA-Kapseln können die folgenden Ernährungsvorteile bieten:

  • Eine natürliche Einnahme des inhibitorischen Neurotransmitters im Gehirn.
  • Unterstützung und Erhaltung der Gesundheit im täglichen Gebrauch sowie zu Zeiten von Stress.
  • Aufrechterhaltung einer gesunden, ausgewogenen Ernährung.

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